jak bylo

witam może już kiedys było to na forum ale mam pytnie jak się liczy BTW do cięzaru ciała bo juz zapomniałem

Gdzie indziej pisali, że tu ułożą mi plan, tylko żeby nie było tak jak z dietą napisali że w dziale odżywianie ułoży mi ktoś diete, napisałem i temat usunięty...

Witam jest ktoś w stanie mi ułożyć dietę 2500kcal Jak by nie było problemu pozdrawiam

Witam.Mam pytanie,dlaczego w atlasie cwiczeń(kulturystyka.pl)nie wyświetlają się zdjęcia ćwiczeń,tak jak to było kiedyś?Pozdrawiam

Witam. Tak jak w temacie jestem zainteresowany kupnem tych 3 przedmiotów. Warunek jest aby nie bylo to dalej niz 200 km od Poznania. Pozdr

witam gram w piłkę nożną i gdy biegam to czuje nieraz jak mi kolano by uciekało czy warto by było w takim przypadku kupic sobie stabilizator na to kolano?

Problem polega na tym, że na trening ide po śniadaniu. Jak więc dawkować te suple żeby bylo ok? Trenuje 4x w tygodniu. Z góry dzięki za pomoc.

Witam, jak zrobić dietetycznego shake i czy takie coś dobre by było jako podwieczorek albo jakiś dodatek do np śniadania ?

W lapach mam po 41 a w przedramieniach tylko po 32, jaki plan na mase przedramion byscie mi doradzili? jak zaczynalem cwiczyc w przedramieniu bylo 28 a w lapie 34

Witam , jak dawkować zeby było wszystko okej ... Białko , gainer , kreatyna .. ;] prosze napisac co o jakiej porze , Dziex wszystkim ;]

Jak mogę zastąpić ryż, żeby było podobnie kalorycznie? Kurczak zostaje ale doszedłem do takiego etapu, że na sam widok ryżu ciśnie mnie srańsko.

Chodzi mi zeby bylo ich jak najwiecej ;). Czy ktokolwiek podejmie sie stworzenia dla mie takiej diety?:).

czesc, mozecie mi dac przyklady jak cwiczyc regresywnie? w ostaniej serii robic do wyczerpania czy ciezar dobiera tak zeby bylo 12 powtorzen? cel masa

pisze: Arnold BuzdyganW imie zasad. Jak nie cshecz by mordowanie ludzi bylo na porzadku dziennym to przede wszystkim Panstwo i prawo musi je szanowac.VA:F (from 2 votes)

Jak w temacie. Tak, żeby nie było drogo, sprzęt to pewnie głownie wolne ciężary będą najważniejsze.

Jak zabezpieczyć kodem zdjęcie na ZBIORNIKU aby było widoczne tylko dla tych którym kod udostępnię .

Gdzie kupie białko w proszku? Mój brat miał kiedyś takie białko nie wiem jak się nazywa ani nic ;/ Wiem że było na masę.

Majac do dysypozyci whey gainer 4000 i matrixa moglby mi ktos napisac jak mam to brac ?? co by bylo gdyby...

Mateo, co ty na to to aby, mozna bylo przeniesc sie z glownej srony sfd.pl do ostaniej odpowiedzi w danym dziale. Podobnie jak w PhpBB.

Testowanie szybkich pytań polega na tym aby było więcej jak 100 znaków w treści. No i ten tekst ma więcej niż 100 znaków dlatego przeszedł weryfikację !